İbn-i Sina’dan gelen mucize! Kuyruk yağıyla karıştırın, eklem iltihabını söküp atacak Posted on 24 Ağustos 2024 by Hayati Karagöz Halk arasında ‘don yağı’ olarak da bilinen kuyruk yağı hayvansal yağlar arasında en sağlıklısıdır. Tüketimi asırlar öncesine dayanan bu sağlıklı yağ yemeklere lezzet vermekle kalmıyor, sağlık açısından da farklı kullanım alanlarına sahip. Günümüzde kuyruk yağının vazelinle karıştırılarak kullanılması dikkat çekiyor. Asırlar öncesinden şifalı olduğu belirtilen bu yağ vazelinle karıştırıldığında cildi nemlendirmek, farklı etkilere karşı koruma sağlamak ve eklem ağrılarını hafifletmek gibi faydalara sahip. Koyun ve keçi gibi hayvanların kuyruklarından elde edilen bu yağ, içerdiği yüksek miktarda doymuş yağ asitleri, A, D, E ve K vitaminleri ile cilt sağlığı üzerinde mucizevi etkiler yaratır. Özellikle kuru ve çatlamış ciltler için doğal ve etkili bir nemlendiricidir. Cildinizin maruz kaldığı kuruluk ve çatlaklara karşı kuyruk yağı kullanabilirsiniz. Bu yağ, cildinizi yumuşatarak daha pürüzsüz ve sağlıklı hale getirir. Aynı zamanda ciltteki tahrişlerin ve yanıkların tedavisinde de oldukça etkilidir. Küçük kesikler, sıyrıklar ve yanıklar üzerine uygulandığında cildi daha hızlı bir şekilde yeniler. Eski zamanlarda köy yaşantısında sıkça kullanılan bu yöntem, bugün de doğal tedavi yöntemlerini tercih edenler arasında. Peki, vazelinin ne gibi etkileri var? Vazelin, petrol bazlı bir ürün olmasına rağmen cilt bakımında geniş bir kullanım alanına sahip. Özellikle çok kuru ve çatlamış ciltler için ideal çözümlerden biridir. Cildin nem dengesini koruyarak daha yumuşak ve sağlıklı kalmasını sağlar. Özellikle dirsek ve diz kapaklarında oluşan sertlik, kuruluk vazelin sayesinde giderilir. Kuru ve çatlamış topuklar için de vazelin harika bir çözümdür. Gece yatmadan önce topuklarınıza sürüp çorap giyerek sabaha daha yumuşak ve pürüzsüz topuklarla uyanabilirsiniz. Vazelin ve kuyruk yağı karışımı bu faydaları iki katına çıkarır. Kuyruk yağının besleyici ve vazelinin nemi hapseden özellikleri sayesinde bu karışım cildi derinlemesine nemlendirir. Özellikle kış aylarında soğuk havanın sebep olduğu cilt kuruluklarına karşı koruma sağlar. Düzenli kullanımda cildinizin daha sağlıklı olduğunu göreceksiniz. Romatizma gibi eklem rahatsızlıklarından muzdarip olan kişiler kuyruk yağı ve vazelin karışımını masaj yaparak kullanabilir. Eklemlerdeki sertliği ve ağrıyı azaltarak rahatlatır. Ayrıca ciltte oluşan küçük kesikler, yanıklar ve tahrişli bölgeler için çok etkilidir.
Sağlık Osman Müftüoğlu’nun favori kalsiyum listesi! En çok bunlarda bulunuyor, ağrıya sızıya son Hayati Karagöz 3 Aralık 2024 4 min 0 Kalsiyum, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu mineraller arasında yer alır. Özellikle kemik gelişimi ve kemik sağlığı için…
Sağlık İlişkinde Kriz Anlarını Başarıyla Yönetmenin 12 Altın Kuralı Hayati Karagöz 2 Aralık 2024 5 min 0 İlişkide sorunlarla baş etmenin bazı altın kuralları var. Bu içerikte biz de sana bunları söyleyeceğiz...…
Sağlık Muğla’dan fizyoterapi hizmeti Hayati Karagöz 1 Aralık 2024 3 min 0 Muğla Büyükşehir Belediyesi Evde Bakım Hizmetleri kapsamında Fizyoterapi hizmeti sunmaya başladı. Menteşe, Bodrum ve Ortaca…